作り置き離乳食を使った家族ごはんアレンジ
ツナキャベ丼
1人ランチにぴったりな一品です！
余りのキャベツがなくても作れちゃうのは
秘密です、、、！
（ 今回のアレンジ難しかったです笑 ）
フライパン
調理時間
10分
ツナキャベ丼
材料
- 作り置きして残ったキャベツ … 余った分好きなだけ
- キャベツ ……………………………… 2枚
- 水 ………………………………… 50cc
- 麺つゆ …………………………… 大さじ2
- ツナ缶 …………………………………… 1缶
- 卵 …………………………………… 1個
- ご飯 …………………………………… 1膳
作り方
「余りのキャベツ」を解凍する。
「キャベツ」は芯を削ぎ切り、ザク切りしましょう。
「ツナ缶」の油をフライパンに入れ、切ったキャベツをしんなりするまで炒める。
②に「水」「麺つゆ」「余ったキャベツ」を沸騰するまで火をかけましょう。
③を強火にして「卵」を溶いて流し入れ火を止める。
ご飯の上に乗せて、お好みで海苔とネギをちらし完成。
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