離乳食 中期からの組み合わせ献立
ほうれん草と豆腐の出汁煮
荒く潰した豆腐に刻んだほうれん草と
和風出汁と合わせました◎
ご飯とも合うおかずです！
調理時間
10分
ボウル
食材
ほうれん草・豆腐
作り方
作り置きしておいた「ほうれん草」を解凍する。
「豆腐」を湯通しして荒く潰し、①を合わせる。
粉末出汁をお湯で溶いて、②と混ぜ合わせて完成！
このレシピに使う食材
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ほうれん草の作り置きレシピ（初期～完了期）
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