離乳食の組み合わせ献立「しらすと里芋の煮物」レシピ

離乳食中期からの組み合わせ献立

里芋は加熱すると粘りが出るので
パサつきやすいしらすも食べやすく仕上がります！

調理時間

10分

ボウル

食材

しらす・里芋・人参

作り置きしておいた「里芋」「人参」「しらす」を解凍する。

①を混ぜ合わせ、醤油や出汁などで調味して完成。

皮剥きと加熱がいっぺんにできる里芋の調理方法を紹介◎初期・中期・後期・完了期の4パターンの作り置きレシピも紹介しています！

しらすは離乳食初期から使えます。頭や骨まで食べる事が出来てカルシウムがたっぷり含まれているタンパク質です。

人参は彩りもよく離乳食で初期から食べられる食材のひとつです。初期・中期・後期・完了期の4パターンの作り置きレシピを紹介しています！

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